Iedereen is welkom om een keer mee te trainen bij de LRRC. Een eventueel lidmaatschap van de Leiden Road Runners Club (LRRC) begint altijd met een gratis proeflidmaatschap. Gedurende 6 weken kun je bekijken of de loopsport en onze vereniging bij jouw past.
Tijdens het proeflidmaatschap kun je aan alle trainingen meedoen en ook van al onze faciliteiten gebruik maken, zoals onze sportmassage.
Als je een proeflidmaatschap wil, hoef je je niet van te voren aan te melden. Je komt op een dag waarop een training op jouw niveau wordt aangeboden en meld je ca een kwartier voor aanvang bij de coördinator of een van de trainers, te herkennen aan oranje shirt en/of jasje. In overleg met de coördinator of trainer wordt je ingedeeld in een groep op jouw niveau.
Na de training krijg je uitgebreide uitleg en vul je samen met de coördinator of trainer het inschrijfformulier in. Je kunt vanaf die datum 6 weken gratis meetrainen.
We trainen (bijna) iedere dag.
Wil je gaan HARDLOPEN dan vind je informatie over de verschillende loopgroepen en trainingstijden onder het menu HARDLOPEN. Beginners kunnen het best op maandag- of donderdagavond komen. Weet je je niveau niet, kom dan op donderdagavond. We bieden dan trainingen op alle niveau's.
Wil je gaan SPORTIEF WANDELEN, dan vind je informatie over de verschillende wandelgroepen en trainingstijden onder het menu WANDELEN. Ben je beginnend sportief wandelaar of weet je je niveau niet, kom dan op dinsdag- of vrijdagochtend. We bieden dan trainingen op alle niveau's.
De avond trainingen starten om 18:30 uur. De ochtend trainingen starten om 09:30 uur.
Op zaterdagochtend start de training om 09:00 uur bij de parkeerplaats van Boerderij Meyendel in Wassenaar.
Tijdens het proeflidmaatschap besluit je of je lid wil worden.
Wil je geen lid worden dan meld je dat vóór het einde van de 6 weken periode per mail bij de ledenadministratie (ledenadministratie@lrrc.nl).
Als je wél lid wilt worden, hoef je niets te doen. Je ontvangt na afloop van het proeflidmaatschap een e-mail waarmee je lidmaatschap van de LRRC wordt bevestigd. Als je lid wordt van de LRRC, word je automatisch lid van de Atletiekunie. Het lidmaatschap geld voor het lopende kalenderjaar met automatische verlenging voor de jaren daarop.
Opzeggen van het lidmaatschap kan alleen per einde van een kalenderjaar en moet vóór 1 december gemeld worden.
Voorbeeld: Als je lid word op 17 oktober 2024, dan wordt je lid voor minimaal het jaar 2024 en daarmee tot 31 december 2024. Voor 2024 betaal je dan de jaarbijdrage van de Atletiekunie en LRRC-lidmaatschapsgeld voor de periode 17 oktober t/m 31 december 2024.
Contributie m.i.v. januari 2025
| Jeugdlid (16-18 jaar) | € 51,50 per jaar |
| Senior lid (vanaf 18 jaar) | € 103,50 per jaar (automatische incasso €2,50 korting) |
| Donateur | € 38,50 per jaar |
| Lidmaatschap Atletiekunie jeugd | € 19,80 per jaar |
| Lidmaatschap Atletiekunie senioren (hardlopen/wandelen) | € 21,40 per jaar |
| Atletiekunie - wedstrijdlicentie | € 28,85 per jaar |
| Administratiekosten (éénmalig bij inschrijving) | € 9,50 (eenmalig) |
Een LRRC-lid (loper) van 18 jaar of ouder betaalt (bij automatische incasso) dus jaarlijks:
| Lidmaatschap LRRC | € 101,00 |
| Lidmaatschap Atletiekunie | € 21,40 + |
| Lidmaatschap (Totaal) | € 122,40 |
| Plus (éénmalig) | |
| Administratiekosten Atletiekunie | € 9,50 |
Automatische incasso
Je bespaart de club veel tijd en geld als je de contributie via een automatische incasso betaalt.
Daarom wordt de verschuldigde contributie bij voorkeur automatisch geïncasseerd door de LRRC.
Opzeggen van je lidmaatschap
Het opzeggen van je lidmaatschap kan slechts 1 x per jaar, namelijk per 31 december. Dit dien je vóór 30 november schriftelijk of per e-mail te melden aan de ledenadministratie. Dit geld voor alle leden (postadres: LRRC tav de Ledenadministratie LRRC, Voorschoterweg 8D, 2324 NE Leiden, e-mail: ledenadministratie@lrrc.nl).
Je opzegging moet uiterlijk op 30 november door de ledenadministratie zijn ontvangen.
Het lidmaatschap van de Atletiekunie kan eveneens alleen per 31 december van elk jaar worden opgezegd!
In bijgaand boekje in pdf format vind je algemene informatie over LRRC.
Het boekje wordt regelmatig vernieuwd, door tussentijdse wijzingen kan het echter voorkomen dat niet de laatste informatie is opgenomen.
Eventuele extra informatie en de meest actuele situatie over de diverse onderwerpen zijn ook terug te vinden bij de overige menu-items op deze website.
Een training bij de LRRC is niet zomaar "even een stukje lopen" of "even een stukje wandelen", er komt veel meer bij kijken. Allereerst is belangrijk dat iedere deelnemer op z’n eigen prestatieniveau kan trainen, als je voor het eerst meetraint kijken we naar mogelijkheden die aansluiten op je eigen ervaring.
De minder ervaren lopers kunnen met hardlopen of wandelen starten in de beginnersgroepen.
Totaal zijn er 11 verschillende loopgroepen, en 4 verschillende wandelgroepen.
Er wordt twee tot drie keer per jaar met periodisering getraind voor een specifiek doel, bijvoorbeeld een afstand tijdens de Leiden Marathon.
Leden en aspirant-leden van de LRRC kunnen na inloggen de trainingsschema’s inzien via het menu Mijn LRRC.
Nieuwe aspirant-leden van de LRRC ontvangen bij de inschrijving tijdelijke logingegevens van de coördinator of trainer. Met deze tijdelijke inloggegevens krijg je gedurende het proeflidmaatschap toegang tot Mijn LRRC.
Leiden Road Runners Club
Adres
Sportcomplex “De Vliet”
Voorschoterweg 8d
2324 NE Leiden
Tijdens trainingen telefonisch bereikbaar op
071 5765924
